Việc trả tiền cho một thẻ tập gym mà bạn không bao giờ dùng đến chính là lãng phí.
Vì vậy, việc chỉ gõ ‘phòng gym nào tốt nhất’ trên Google và đăng ký vội vàng là chưa đủ. Bạn cần một chút ‘nghiên cứu’ ban đầu để tìm ra gói thành viên phù hợp nhất với lối sống và mục tiêu của mình.
Để giúp bạn đưa ra lựa chọn tốt nhất, hãy cùng The New Gym ‘mổ xẻ’ các tính năng, lợi ích và những yếu tố quan trọng cần cân nhắc khi tìm kiếm thẻ tập gym lý tưởng cho mình.
Thẻ Tập Gym Là Gì?
Thẻ tập gym cung cấp cho bạn quyền truy cập thường xuyên vào một phòng gym thay vì phải trả tiền cho mỗi lần vào tập.
Các thẻ tập gym thường đi kèm với một kế hoạch thanh toán theo phí hàng tháng hoặc hàng năm. Một số phòng gym có các hợp đồng nghiêm ngặt thay vì các lựa chọn linh hoạt, vì vậy hãy để mắt đến các điều khoản nhé!
Với thẻ tập gym, bạn có quyền truy cập vào cơ sở vật chất và thiết bị của phòng gym, cũng như các đặc quyền mà phòng gym có thể cung cấp. Những đặc quyền này có thể bao gồm các lớp thể dục, chương trình huấn luyện hoặc thậm chí là ghế massage và giảm giá tại các thương hiệu yêu thích của bạn. Tuy nhiên, tùy thuộc vào phòng gym, những tính năng đó có thể phải trả thêm phí.
Những Lợi Ích ‘Không Đùa Được Đâu’ Của Thẻ Tập Gym
Nghe này, đây không phải là một chiêu marketing đâu. Đây là khoa học! Việc sở hữu một thẻ tập gym mang lại HÀNG TẤN lợi ích cho cuộc sống hàng ngày của bạn, vượt ra ngoài trải nghiệm thực tế tại phòng gym.
Dưới đây là một vài lợi ích dành cho bạn:
- Tăng Cường Động Lực: Nếu bạn đang trả tiền cho một thẻ tập gym, bạn sẽ có xu hướng muốn sử dụng nó. Một thẻ tập gym có thể thúc đẩy bạn lên lịch tập luyện đều đặn và giữ bạn đi đúng hướng để tận dụng tối đa những gì bạn đang chi trả.
- Cải Thiện Sức Khỏe Thể Chất: Với động lực nhất quán để tập thể dục thường xuyên, bạn sẽ tăng cường sức mạnh cho cơ và xương, cải thiện sức khỏe tim mạch và sống một cuộc sống lâu dài, khỏe mạnh hơn.
- Cải Thiện Sức Khỏe Tinh Thần: Không chỉ là thể chất! Việc tập luyện đều đặn có thể giúp giảm cảm giác lo âu và trầm cảm.
- Sự Hướng Dẫn Chuyên Nghiệp: Có một giới hạn cho những thông tin miễn phí bạn có thể tìm thấy trên mạng. Với thẻ tập gym, bạn có thể gặp gỡ các chuyên gia thể hình để nhận được câu trả lời chuyên môn cho những câu hỏi cụ thể nhất của mình.
- Tìm Kiếm Cộng Đồng: Một nghiên cứu năm 2022 cho thấy việc tập luyện cùng người khác mang lại nhiều động lực hơn là tập một mình. Thẻ tập gym có thể giúp bạn khai thác động lực đó thông qua các lớp tập nhóm hoặc gặp gỡ những người có cùng mục tiêu.
Những Tiện Ích Phổ Biến Của Một Gói Tập Gym
1. Quyền Truy Cập Phòng Tập (Tại Chỗ & Khi Đi Du Lịch)
- Nhu cầu của bạn sẽ phụ thuộc vào các yếu tố như vị trí, giờ giấc và khả năng truy cập.
- Bạn có thường xuyên đi công tác hoặc du lịch không? Một thẻ tập gym có quyền truy cập nhiều chi nhánh như The New Gym sẽ phù hợp với bạn.
- Bạn có lịch trình bận rộn và thích tập thể dục vào sáng sớm hoặc đêm khuya? Bạn có thể thích một phòng gym có quyền truy cập 24/7.
- Có lẽ bạn chỉ rảnh vào cuối tuần? Một số nơi có thể có gói tập chỉ dành cho cuối tuần.
2. Các Buổi Tập Cá Nhân Hoặc Nhóm
Nếu việc tập luyện một mình không thú vị, hãy rủ thêm một người bạn! Một số gói thành viên cao cấp bao gồm các đặc quyền cho phép bạn dẫn theo bạn bè hoặc thành viên gia đình miễn phí.
Việc có người gặp gỡ tại phòng gym mang lại thêm động lực và trách nhiệm. Thẻ thành viên cũng có thể cho bạn quyền truy cập vào các huấn luyện viên để có các buổi tập cá nhân hóa. Hoặc, nếu bạn thích tập thể dục với những người khác, bạn có thể muốn một gói thành viên có các lớp tập nhóm.
3. Tủ Khóa & Phòng Tắm
Hầu hết các thẻ tập gym đều đi kèm với quyền truy cập vào phòng thay đồ và phòng tắm. Bởi thực tế, tập luyện là một công việc đầy mồ hôi! Điều cuối cùng bạn muốn lo lắng là nơi để đồ và làm thế nào để tắm rửa sạch sẽ sau đó.
4. Máy Móc & Tạ Tự Do
Phòng gym tốt nhất cần phải có các thiết bị bạn muốn sử dụng. Hãy cân nhắc:
- Tập trung vào cardio? Bạn cần một phòng gym có các máy như máy chạy bộ, elliptical và xe đạp tại chỗ.
- Muốn xây dựng sức mạnh? Hãy chắc chắn rằng bạn có quyền truy cập vào các thiết bị như tạ tự do, máy tập tạ và hệ thống cáp.
- Quan tâm hơn đến tập luyện chức năng? Tìm một phòng gym có tạ chuông, bóng tạ và dây kháng lực.
Làm Sao Để Tìm Được Gói Tập Gym Tốt Nhất Cho Chính Bạn?
Bây giờ bạn đã quen thuộc với những gì các phòng gym thường cung cấp, hãy cùng xem xét thêm một vài yếu tố:
- Phòng Gym Thân Thiện Với Người Mới: Không phải tất cả các phòng gym đều chào đón người mới. Nếu bạn mới tập, bạn sẽ muốn tìm hiểu về văn hóa của các phòng gym bạn đang cân nhắc. Một không khí chào đón và không phán xét, nơi việc học hỏi được khuyến khích, sẽ thúc đẩy bạn quay trở lại. Tại The New Gym, chúng tôi được xây dựng trên nền tảng của một Môi trường tập luyện thân thiện và không phán xét.
- Quyền Truy Cập Nhiều Chi Nhánh: Như đã đề cập, nếu bạn là người thường xuyên di chuyển, thẻ tập gym tốt nhất cho bạn nên có quyền truy cập vào nhiều địa điểm.
- Giá Cả Hợp Lý: Cuối cùng, chi phí của một thẻ tập gym là một yếu tố quyết định đối với hầu hết mọi người. Chỉ cần nhớ xem xét mọi thứ đi kèm với thẻ thành viên trước khi ngay lập tức chọn lựa chọn rẻ nhất.
Phòng Gym Phù Hợp Nhất Với Bạn
Phòng gym tốt nhất cho bạn có lẽ không phải là phòng gym tốt nhất cho tất cả mọi người, nhưng điều đó hoàn toàn ổn! Sự thật là bạn không giống như những người khác.
Phòng gym tốt nhất cho bạn là phòng gym giúp bạn sống khỏe mạnh và sống cuộc sống tốt nhất của mình cả trong và ngoài phòng tập. Đó là nơi bạn có thể cam kết, đáp ứng nhu-cầu của bạn cả về chi phí và địa điểm.
Việc lựa chọn phòng gym là một quyết định mang tính cá nhân. Đó là tìm kiếm một không gian không chỉ có đủ dụng cụ, mà còn có một cộng đồng và một mức giá khiến bạn cảm thấy thoải mái và có động lực để quay lại. Tại The New Gym, chúng tôi tự hào mang đến tất cả những điều đó. Hãy đến và trải nghiệm sự khác biệt!
Về The New Gym
The New Gym là hệ thống phòng tập gym mở cửa 24/7, mang đến sự linh hoạt tối đa cho mọi học viên. Với mức phí chỉ 299.000đ/tháng, bạn có thể thoải mái rèn luyện tại 16 chi nhánh trên toàn quốc. The New Gym hướng đến triết lý “Gym cho mọi người”, tạo nên môi trường tập luyện thân thiện, thoải mái và phù hợp cho tất cả mọi người, từ người mới bắt đầu cho đến những ai đã tập luyện lâu năm.
📞 Hotline: 1900 63 69 20
📌 Facebook: facebook.com/thenewgymvietnam
💬 Zalo: zalo.me/4267108480570109866
