The New Gym: Phòng Tập Gym Quận 10 Hiện Đại Nhất

11/09/2025

Chào mừng bạn đến với The New Gym – điểm đến lý tưởng cho những người đam mê thể thao và lối sống khỏe mạnh tại trung tâm TP. Hồ Chí Minh. Nếu bạn đang tìm kiếm một phòng tập gym quận 10 không chỉ sở hữu trang thiết bị hiện đại mà còn mang đến một không gian tập luyện đẳng cấp, truyền cảm hứng, thì The New Gym Nguyễn Chí Thanh chính là câu trả lời hoàn hảo.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

Được thành lập với sứ mệnh “nâng tầm luyện tập, kiến tạo sức khỏe”, chúng tôi không chỉ cung cấp các dịch vụ tập gym chuyên nghiệp mà còn mong muốn trở thành một ngôi nhà thứ hai, nơi bạn có thể tái tạo năng lượng, kết nối và vượt qua mọi giới hạn của bản thân.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

– Địa chỉ: Số 332 Nguyễn Chí Thanh, Phường Diên Hồng, Thành phố Hồ Chí Minh.

– Số điện thoại: 1900 636 920

– Mở cửa: 24/7

– Website: https://thenewgym.vn/

– Link Google Maps: Tại đây.

– Xem thêm các chi nhánh The New Gym trên toàn quốc.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

Cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại

Tại The New Gym, chúng tôi hiểu rằng chất lượng thiết bị là yếu tố cốt lõi quyết định hiệu quả tập luyện. Đó là lý do chúng tôi không ngần ngại đầu tư vào hệ thống máy móc nhập khẩu 100% từ các thương hiệu hàng đầu thế giới.

– Khu vực cardio được trang bị đầy đủ các loại máy chạy bộ, xe đạp đứng, xe đạp nằm,… Tất cả đều có màn hình cảm ứng, kết nối internet, giúp bạn vừa tập luyện vừa giải trí. Các thông số như nhịp tim, quãng đường, calo tiêu thụ được hiển thị trực quan, giúp bạn dễ dàng theo dõi tiến trình của mình.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

– Khu vực tạ tự do đa dạng: Từ tạ đơn, tạ đòn đến các loại tạ chuông với nhiều mức cân nặng khác nhau. Khu vực này đáp ứng mọi nhu cầu từ người mới bắt đầu đến gymer chuyên nghiệp. Chúng tôi luôn đảm bảo không gian rộng rãi, thoáng đãng để bạn thoải mái thực hiện các bài tập.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

– Máy tập chuyên sâu cho từng nhóm cơ: The New Gym sở hữu một loạt các máy tập chuyên biệt cho từng nhóm cơ như ngực, lưng, vai, chân và tay. Các máy này được thiết kế theo công thái học, giúp bạn cô lập và phát triển cơ bắp một cách hiệu quả, đồng thời giảm thiểu nguy cơ chấn thương.

>>> Xem thêm: Các chi nhánh The New Gym Hồ Chí Minh

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

Đội ngũ PT chuyên nghiệp

Một phòng gym hiện đại sẽ không thể hoàn hảo nếu thiếu đi sự dẫn dắt của những PT chuyên nghiệp. Đội ngũ Huấn luyện viên cá nhân (PT) tại The New Gym không chỉ giàu kinh nghiệm mà còn tràn đầy nhiệt huyết. Họ là những người bạn đồng hành tận tâm, luôn sẵn sàng lắng nghe và thấu hiểu mục tiêu của bạn.

The New Gym Cần Thơ

– Lộ trình tập luyện cá nhân hóa: Dựa trên thể trạng, mục tiêu (tăng cơ, giảm mỡ, cải thiện sức bền) và lịch trình của bạn. PT sẽ xây dựng một kế hoạch tập luyện, dinh dưỡng riêng biệt, tối ưu hóa hiệu quả và rút ngắn thời gian đạt được kết quả.

– Hướng dẫn kỹ thuật chuẩn xác: Các PT sẽ theo sát bạn trong từng buổi tập, hướng dẫn kỹ thuật đúng để đảm bảo các bài tập phát huy tác dụng tối đa và quan trọng là phòng tránh chấn thương.

– Truyền cảm hứng và động lực: Tập gym đôi khi rất khó khăn, nhưng với sự đồng hành của PT, bạn sẽ luôn có một nguồn động lực để không ngừng cố gắng, vượt qua những giới hạn của bản thân.

>>> Xem thêm: Giá thuê PT ở The New Gym

Không gian tập luyện đầy sáng tạo

The New Gym không chỉ là nơi để bạn “đổ mồ hôi” mà còn là không gian để bạn thư giãn và tái tạo năng lượng. Chúng tôi chú trọng vào từng chi tiết để mang đến trải nghiệm tuyệt vời nhất cho hội viên.

– Thiết kế hiện đại, tràn ngập ánh sáng: Không gian phòng tập được thiết kế mở, với hệ thống cửa kính lớn tận dụng tối đa ánh sáng tự nhiên. Điều này không chỉ tạo cảm giác thoáng đãng mà còn giúp bạn có tinh thần sảng khoái hơn khi tập luyện.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

– Sạch sẽ và tiện nghi: Vệ sinh là ưu tiên hàng đầu của chúng tôi. Các khu vực tập luyện, phòng thay đồ, phòng tắm luôn được giữ sạch sẽ, gọn gàng. Chúng tôi cung cấp đầy đủ các tiện ích như tủ đồ cá nhân, khăn tập miễn phí để bạn cảm thấy thoải mái nhất.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

– Cộng đồng thân thiện: Đến với The New Gym, bạn không chỉ có một nơi để tập luyện mà còn có cơ hội kết nối với một cộng đồng những người cùng chung đam mê, tạo ra một môi trường tích cực và đầy nhiệt huyết.

Các gói dịch vụ đi kèm

The New Gym Nguyễn Chí Thanh – phòng tập gym quận 10 mang đến nhiều gói dịch vụ linh hoạt, phù hợp với mọi đối tượng.

– Gói tập linh hoạt: Bạn có thể lựa chọn các gói thẻ hội viên theo ngày, theo tháng hoặc theo năm, với mức giá cạnh tranh và nhiều ưu đãi hấp dẫn.

– Các lớp học nhóm đa dạng: Bên cạnh tập luyện cá nhân, chúng tôi còn cung cấp các lớp học nhóm sôi động như Yoga, Zumba, Body Combat, TRX,… và nhiều hơn nữa.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

Lợi ích khi tập luyện tại The New Gym quận 10

Luyện tập tại The New Gym không chỉ mang lại cho bạn một cơ thể khỏe mạnh mà còn nhiều lợi ích khác:

– Cải thiện vóc dáng: Giảm mỡ, tăng cơ, giúp bạn có được thân hình săn chắc và quyến rũ.

– Tăng cường sức khỏe tinh thần: Tập luyện là cách hiệu quả nhất để giảm stress, giải tỏa căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi. endorphin được sản sinh giúp bạn cảm thấy vui vẻ và tràn đầy năng lượng hơn.

– Phát triển bản thân: Thể thao giúp rèn luyện tính kiên trì, kỷ luật và sự tự tin, những phẩm chất cần thiết để thành công trong cuộc sống.

The New Gym Nguyễn Chí Thanh

The New Gym không chỉ là một phòng tập gym quận 10 hiện đại, mà còn là nơi để bạn bắt đầu hành trình thay đổi bản thân. Hãy đến và trải nghiệm một buổi tập hoàn toàn miễn phí để cảm nhận sự khác biệt. Chúng tôi tin rằng, với sự đồng hành của The New Gym, bạn sẽ sớm có được một phiên bản tốt hơn, khỏe mạnh hơn và hạnh phúc hơn của chính mình.

Hãy liên hệ với chúng tôi để bắt đầu hành trình của bạn ngay hôm nay!

Tin tức liên quan

5 Lý Do Khiến “Dad Bod” Trở Thành Điều Tuyệt Vời
5 Lý Do Khiến “Dad Bod” Trở Thành Điều Tuyệt Vời
Tin nóng dành cho các ông bố có “vòng 2” hơi dư dả một chút: Cơ thể của bạn thực ra chính là hình mẫu “gợi cảm” trong mắt hơn một nửa phụ nữ trên thế giới! Theo khảo sát mới nhất từ The New Gym, 7 trên 10 phụ nữ cho rằng “dad bod” […]
5 Lý Do Bạn Nên Theo Đuổi Một Lối Sống Lành Mạnh Bền Vững
5 Lý Do Bạn Nên Theo Đuổi Một Lối Sống Lành Mạnh Bền Vững
Nếu bạn đã từng nghe câu nói, ‘Sống một lối sống lành mạnh là một cuộc chạy marathon, không phải chạy nước rút,’ thì đó là có lý do cả! Cần có thời gian để trau dồi một thói quen phù hợp với bạn, và một khi bạn đã làm được, nó có thể sẽ […]
Lộ Trình Tập Bước Bục (Step-Up) Nhanh Cho Người Mới Bắt Đầu
Lộ Trình Tập Bước Bục (Step-Up) Nhanh Cho Người Mới Bắt Đầu
Bạn muốn dành nhiều sự chú ý hơn cho các cơ ở phần thân dưới? Không cần tìm đâu xa! Bài tập bước bục (step-up) là một động tác đơn giản có thể tác động hiệu quả đến các nhóm cơ chính ở vùng này. Bài tập này cũng là một bài tập cardio tuyệt […]
Tan Ca Chỉ Muốn ‘Sập Nguồn’? Hướng Dẫn Giúp Bạn Có Động Lực Tập Gym Sau Giờ Làm
Tan Ca Chỉ Muốn ‘Sập Nguồn’? Hướng Dẫn Giúp Bạn Có Động Lực Tập Gym Sau Giờ Làm
Ước tính một người trung bình sẽ làm việc 90.000 giờ trong suốt cuộc đời. Và trên hết, sau khi làm việc chăm chỉ ngày này qua ngày khác, nhiều người trong chúng ta về nhà trong tình trạng mệt mỏi và kiệt sức. Vậy, làm thế nào để chúng ta tìm thấy động lực […]
5 Bài Tập Ngắn Gọn Mà Hiệu Quả Cho Lịch Trình Bận Rộn
5 Bài Tập Ngắn Gọn Mà Hiệu Quả Cho Lịch Trình Bận Rộn
Mặc dù Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị tập cardio khoảng 150 phút một tuần, đừng để con số đó làm bạn sợ hãi. Các nghiên cứu gần đây cho thấy các bài tập ngắn, thậm chí chỉ 3 phút mỗi tuần cũng mang lại lợi ích thực sự cho những người có […]
phone-icon
zalo-icon
facebook-icon