Tìm kiếm

The New Gym biết rằng việc tập luyện phù hợp đôi khi nói dễ hơn làm. Nếu cuộc sống quá bận rộn để dành thời gian ra một giờ hoặc hơn để tập luyện mỗi ngày, đừng lo lắng! Thay vì từ bỏ hoàn toàn các bài tập tăng cường sức mạnh và thể lực, […]

Các bộ môn tập luyện tại The New Gym gồm các môn gì? Tập tại The New Gym được bao nhiêu môn? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé: Tham gia tập luyện tại The New Gym, ngoài Gym bạn còn được tập luyện miễn phí các bộ môn sau: Các […]

Vitamin D hay còn được gọi là “vitamin ánh nắng” do khả năng được cơ thể hấp thụ qua ánh sáng mặt trời. Nó đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho cơ thể con người khỏe mạnh, thúc đẩy sự hấp thụ canxi, tái tạo và giúp xương phát triển. Tuy nhiên, vitamin […]

Not only helps you get in shape, weight loss salads also bring a delicious feeling to your diet. Most vegetable salads are high in nutrients while providing very few calories. Reducing the number of calories your body consumes in each meal will help you lose weight safely and effectively. 1. How to make Vegetable Salad […]