GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
GYM CHO MỌI NGƯỜI
The New Gym Cần Thơ là phòng gym mở cửa từ 5h đến 24h tại 35 Đường Ba Tháng Hai, Phường Tân An, Thành phố Cần Thơ.
Chi nhánh có diện tích hơn 1.000m², chia thành năm khu riêng biệt gồm Cardio, Strength, Free Weight, Functional Training và Studio.
Phòng tập mở cửa từ 05:00 – 24:00 tất cả các ngày trong tuần, kể cả lễ Tết. Hội viên sử dụng được toàn bộ khu tập, phòng tắm, tủ đồ và các lớp tập nhóm trong cùng một gói.
Trang này cung cấp thông tin chi tiết về từng khu tập, cách di chuyển tới phòng, giờ mở cửa, lịch lớp tập nhóm và giải đáp các câu hỏi thường gặp trước khi bạn tới trải nghiệm.
Chi nhánh Cần Thơ rộng hơn 1.000m², chia thành năm khu chức năng để Hội viên tập theo từng mục tiêu riêng.
Khu Cardio: máy chạy bộ, xe đạp tập, máy elliptical và máy leo cầu thang. Đây là khu dành cho phần khởi động đầu buổi hoặc các buổi tập tim mạch riêng. .
Khu Strength: hệ thống máy tập theo từng nhóm cơ, gồm máy đẩy ngực, kéo lưng, đẩy vai, đạp chân và các máy cô lập. Quỹ đạo cố định của máy giúp người mới làm quen với động tác an toàn trước khi chuyển sang tạ tự do.
Khu Free Weight: tạ đơn với dải trọng lượng đa dạng, tạ đòn, đĩa tạ, ghế tập và giá đỡ squat. Đây là khu dành cho các bài nền tảng như Squat, Bench Press và Deadlift.
Khu Functional Training: không gian mở với tạ ấm, dây kháng lực, bục nhảy, dây thừng và thảm tập. Khu này phục vụ các bài vận động toàn thân và bài tập theo vòng.
Khu Studio: phòng riêng có gương và hệ thống âm thanh, dùng cho các lớp tập nhóm theo lịch cố định.
Ngoài khu tập, chi nhánh có phòng tắm nước nóng lạnh, tủ đồ có khóa, nước uống, wifi và khu vực nghỉ. Xem thêm về cơ sở vật chất chung của toàn hệ thống.
Phòng tập nằm trên đường Ba Tháng Hai, tuyến trục chính của khu vực Ninh Kiều, thuận tiện di chuyển từ trung tâm thành phố và khu đại học.
Địa chỉ đầy đủ: 35 Đường Ba Tháng Hai, Phường Tân An, Thành phố Cần Thơ.
Các tuyến đường lân cận: đường Ba Tháng Hai nối với Nguyễn Văn Cừ, Trần Hưng Đạo và Nguyễn Văn Linh. Từ bất kỳ tuyến nào trong số này, bạn rẽ vào Ba Tháng Hai là tới phòng tập trong vài phút.
Từ trung tâm Ninh Kiều: đi theo Hòa Bình rồi rẽ vào Ba Tháng Hai, phòng tập nằm trên trục đường chính. Quãng đường khoảng 5 phút xe máy tính từ Bến Ninh Kiều.
Từ khu đại học: Đại học Cần Thơ khu II nằm ngay trên đường Ba Tháng Hai, đi bộ hoặc vài phút xe máy là tới.
Từ hướng Bình Thủy và Cái Răng: đi theo Nguyễn Văn Linh rồi rẽ vào Ba Tháng Hai.
Mốc địa điểm gần phòng tập: Đại học Cần Thơ khu II, Sân vận động Cần Thơ và khu dân cư Xuân Khánh đều nằm trong bán kính đi bộ hoặc vài phút xe máy. Khu vực này tập trung đông sinh viên và dân văn phòng.
Gửi xe: chi nhánh có bãi giữ xe miễn phí cho Hội viên. Nhân viên tại quầy sẽ hướng dẫn bạn vị trí gửi xe trong buổi đầu tiên.
Chi nhánh Cần Thơ mở cửa từ 5h đến 24h tất cả các ngày trong tuần, không hoạt động 24/7 như phần lớn chi nhánh khác của The New Gym.
Đây là điểm bạn cần nắm rõ trước khi tới. Hai chi nhánh Cần Thơ và Biên Hòa có khung giờ riêng, khác với các cơ sở tại TP.HCM và Đà Nẵng.
Ba lưu ý về khung giờ:
Khung giờ đông nhất thường rơi vào 18h tới 21h các ngày trong tuần. Nếu bạn muốn không gian rộng rãi hơn, khung 5h tới 8h sáng và sau 22h thường vắng.
Xem khung giờ cụ thể của từng cơ sở trong hệ thống tại giờ hoạt động các chi nhánh.
Chi nhánh Cần Thơ có 12 lớp tập nhóm miễn phí cho Hội viên, diễn ra tại khu Studio theo lịch cố định hàng tuần.
Mỗi lớp có huấn luyện viên hướng dẫn trực tiếp, chia theo từng mức độ nên phù hợp cả người mới lẫn người đã tập lâu.
Toàn bộ lớp nằm trong gói Hội viên, bạn không phải trả thêm phí.
Lịch cụ thể từng lớp thay đổi theo tuần và được cập nhật tại quầy lễ tân. Mô tả chi tiết từng bộ môn có tại trang lớp tập nhóm.
The New Gym Cần Thơ có 3 gói Hội viên, mức thấp nhất tương đương khoảng 250.000đ mỗi tháng, bao gồm lớp tập nhóm miễn phí, wifi, nước uống và gửi xe.
Quyền lợi chi tiết từng gói có tại bảng giá The New Gym
Nếu bạn muốn tìm hiểu kỹ hơn về không gian và trải nghiệm tại đây, xem chi tiết về The New Gym Cần Thơ.
1. The New Gym Cần Thơ mở cửa mấy giờ?
Chi nhánh mở từ 5h đến 24h tất cả các ngày trong tuần. Khác với phần lớn chi nhánh của The New Gym vốn hoạt động 24/7, cơ sở Cần Thơ có khung giờ riêng. Phòng thay đồ chính và máy lạnh tạm ngưng từ 22h tới 6h sáng hôm sau.
2. Phòng tập có chỗ gửi xe không?
Có. Chi nhánh có bãi giữ xe miễn phí dành cho Hội viên. Bạn hỏi nhân viên quầy lễ tân trong buổi đầu để được chỉ vị trí.
3. Có phòng tắm và tủ đồ không?
Có cả hai. Phòng tắm có nước nóng lạnh, tủ đồ có khóa. Chi nhánh cũng có nước uống và wifi miễn phí. Lưu ý phòng thay đồ chính đóng từ 22h, trong khung này bạn dùng phòng vệ sinh chung.
4. Có huấn luyện viên cá nhân không?
Có. Chi nhánh có đội ngũ huấn luyện viên nhận kèm riêng theo gói. Ngoài ra, nhân viên tại phòng hỗ trợ hướng dẫn cách dùng máy tập miễn phí cho mọi Hội viên.
5. Đăng ký tập như thế nào?
Bạn đăng ký trực tiếp tại quầy lễ tân của chi nhánh, hoặc điền form trên trang này để nhân viên liên hệ tư vấn trước.
6. Có tập thử trước khi đăng ký được không?
Được. The New Gym có chương trình 7 ngày tập miễn phí dành cho người lần đầu tới phòng tập. Bạn để lại thông tin ở form trên trang này để được sắp xếp.
7. Phòng tập gần trường học nào?
Chi nhánh nằm ngay trên đường Ba Tháng Hai, cùng tuyến với Đại học Cần Thơ khu II, và cách các trường đại học khác trong khu vực Ninh Kiều vài phút xe máy. Đây là lựa chọn thuận tiện cho sinh viên tập sau giờ học.
*Chỉ áp dụng cho khách hàng lần đầu tập luyện tại The New Gym
*Chỉ áp dụng cho khách hàng lần đầu tập luyện tại The New Gym
